Quels sont les avantages d'utiliser des écouteurs à réduction de bruit
1. Écouteurs à réduction de bruit travaille pour protéger votre audition.
Mesures du son sont en unités appelées décibels (dB). Tout ce qui est inférieur à 75 dB est sûr pour une écoute prolongée dans n'importe quel environnement.
Une fois que vous recevez une exposition répétée ou prolongée à l'audio à 85 dB, vous avez un risque plus élevé de perte d'audition. d'un jet qui décolle est de 130 dB, ce qui signifie qu'il n'y a pas de niveau d'exposition sûr pour votre audition.
Si vous portez des écouteurs antibruit bien ajustés, vous pouvez réduit l'exposition sonore globale vous recevez environ 20 décibels sans assistance.
2. Les écouteurs à réduction de bruit peuvent réduire votre niveau de stress.
Les personnes qui sont constamment exposées à des bruits forts peuvent éprouvez des niveaux plus élevés de stress quotidien par rapport à ceux qui ne le font pas. Ce problème affecte même les enfants.
Lorsque les enfants vivent dans un quartier avec un bruit de fond constant, alors leurs niveaux de cortisol sont comparativement plus élevés que ceux qui vivent dans des maisons calmes.
Les personnes qui reçoivent une exposition constante au bruit à faible niveau sont également plus susceptibles de souffrir d'un événement cardiaque indésirable. Les casques à réduction de bruit peuvent réduire ou éliminez ces menaces potentielles pour votre santé.
3. Les écouteurs à réduction de bruit peuvent améliorer la qualité de votre sommeil.
Plus de 60% des gens ont des problèmes de sommeil au moins une fois par semaine. L'un des principaux déclencheurs de ces perturbations est le bruit ambiant.
Que vous vous réveilliez à cause d'un partenaire qui ronfle ou de sons extérieurs, la qualité du repos réparateur de votre corps est réduite reçoit.
Vous pouvez supprimer ces déclencheurs audio en utilisant casque antibruit pendant que vous dormez. Bien qu'il soit courant d'utiliser cette technologie pour se reposer en vol, vous pouvez également les utiliser dans la chambre à coucher.
Si vous tournez et tournez beaucoup la nuit, envisagez une ensemble d'écouteurs antibruit qui peut vous aider à trouver la paix dont vous avez besoin la nuit.
