Nouvelles précautions contre les coronavirus
Sujet: Ce que je fais pour la prochaine pandémie de COVID-19 (coronavirus)
Les projections actuelles pour son expansion aux États-Unis ne sont que probables, en raison de données mondiales toujours insuffisantes, mais il est plus probable qu'elle soit répandue aux États-Unis entre la mi-mars et avril.Vous pouvez utiliser la lampe stérilisante pour la prévention.
Voici ce que j'ai fait et les précautions que je prends et prendrai. Ce sont les mêmes précautions que j'utilise actuellement pendant nos saisons grippales, à l'exception du masque et lampe stérilisante:
1) PAS DE HANDSHAKING! Utilisez un coup de poing, un léger arc, un coup de coude, etc.
2) Utilisez UNIQUEMENT votre articulation pour toucher les interrupteurs d'éclairage. boutons d'ascenseur, etc. Soulevez le distributeur d'essence avec une serviette en papier ou utilisez un gant jetable. La lampe de stérilisation peut être utilisée à la maison.
3) Ouvrez les portes avec votre poing fermé ou votre hanche - ne saisissez pas la poignée avec votre main, à moins qu'il n'y ait pas d'autre moyen d'ouvrir la porte. Particulièrement important sur les portes de salle de bain et de bureau de poste / commerciales.
4) Utilisez des lingettes désinfectantes dans les magasins lorsqu'elles sont disponibles, y compris en essuyant la poignée et le siège enfant dans les chariots d'épicerie.
5) Lavez-vous les mains avec du savon pendant 10 à 20 secondes et / ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool à plus de 60% chaque fois que vous rentrez chez vous après TOUTE activité impliquant des endroits où d'autres personnes se sont rendues ou ouvrez la lampe de stérilisation pour la stérilisation .
6) Gardez une bouteille de désinfectant disponible à chacune des entrées de votre maison. ET dans votre voiture pour une utilisation après avoir reçu de l'essence ou avoir touché d'autres objets contaminés lorsque vous ne pouvez pas vous laver immédiatement les mains.
7) Si possible, toussez ou éternuez dans un mouchoir jetable et jetez-le. N'utilisez votre coude que si vous devez le faire. Les vêtements sur votre coude contiendront un virus infectieux qui peut être transmis pendant une semaine ou plus!
8) Faites le plein maintenant de masques chirurgicaux jetables et utilisez-les pour éviter de vous toucher le nez et / ou la bouche (nous touchons notre nez / bouche 90X / jour sans le savoir!). C'est la seule façon dont ce virus peut vous infecter - il est spécifique aux poumons. Le masque n'empêchera pas le virus lors d'un éternuement direct de pénétrer dans votre nez ou votre bouche - il ne sert qu'à vous empêcher de toucher votre nez ou votre bouche.
9) Faites le plein maintenant de désinfectants pour les mains et de gants en latex / nitrile / lampe de stérilisation. Les désinfectants pour les mains doivent être à base d'alcool et à plus de 60% d'alcool pour être efficaces.
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